154 – Le silence, cet ami discret qui te guide ! đŸ€«

Dans un monde saturĂ© de bruit, de notifications et de paroles incessantes, le silence est devenu rare. Et pourtant, il cache une puissance insoupçonnĂ©e.đŸ•Šïž Le silence permet l’émergence, il est une clĂ© de paix et de clartĂ©. 🎧 Dans cet Ă©pisode, tu vas dĂ©couvrir :Pourquoi nous fuyons le silence et le remplissons Ă  tout prix.La sagesse des traditions, de Lao Tseu Ă  la pensĂ©e contemporaine, qui nous rappellent la valeur du silence.Comment rĂ©intĂ©grer le silence au quotidien – dans ta vie intĂ©rieure, dans ton environnement et mĂȘme dans tes paroles.Que choisir d’apprivoiser le silence au lieu de le craindre, c’est en faire un alliĂ© prĂ©cieux qui apporte beaucoup de sĂ©rĂ©nitĂ© au quotidien.Le retour au calme, Ă  la clartĂ©, Ă  la connexion avec soi et avec les autres.À ne plus te laisser happer par le tumulte extĂ©rieur et intĂ©rieur. Comprendre que parfois, se taire ou Ă©couter le silence est l’acte le plus puissant que tu puisses poser.Dans cet Ă©pisode, nous dĂ©couvrons avec fascination Ă  quel point le silence pourrait bien contenir toutes les rĂ©ponses. Je te propose donc aujourd'hui un moment pour ralentir, respirer
 et redonner sa place Ă  ce maĂźtre oubliĂ© : le silence.â˜Żïž Cercle TaoĂŻste - François Ducotterd : https://cercletaoiste.com/_____Restons ConnectĂ©s : Propose un sujet d'Ă©pisodeRetrouve les Ă©pisodes sur YouTubeSuis-moi sur Instagram Suis-moi sur FacebookRejoins le groupe privĂ© "Libres & Heureux" sur FacebookRetrouve + d'informations sur mon site webInscris-toi Ă  la Newsletter "La Lundynamique"Clause de non-responsabilitĂ© & Mentions LĂ©gales💛 Tu peux dĂ©sormais soutenir le podcast sur Tipeee - ou en laissant un avis sur Applepodcast ou Spotify 💛Merci Ă  toi et bonne Ă©coute ! 🎧Chaleureusement, Margaux đŸŒ»HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Om Podcasten

Tu as envie de vivre une vie plus alignĂ©e, plus simple, plus vivante ? Tu veux te sentir libre et heureux/se, mais tu te sens parfois perdu.e dans un monde qui va trop vite ? Tu cherches du sens, de l’apaisement, des clĂ©s pour avancer ?   âžĄïž Je m’appelle Margaux BussiĂšre, et depuis plusieurs annĂ©es, je chemine entre l’enseignement TaoĂŻste, la philosophie, le dĂ©veloppement personnel et les petits pas concrets du quotidien. Je ne suis pas “au sommet” : je suis en route, comme toi. J’apprends Ă  transformer les creux, Ă  crĂ©er de la paix, Ă  construire une vie plus consciente — et je te partage tout ça ici.   đŸŽ™ïž Chaque semaine dans Libres et Heureux, je te propose : une approche TaoĂŻste de la vie des outils concrets pour t’ancrer, t’allĂ©ger, te reconnecter des explorations autour de la discipline douce, du retour Ă  soi, du corps, du cƓur et de l’ñme   🎧 Choisis un Ă©pisode qui te parle, et commence lĂ  oĂč tu es. Il n’y a rien Ă  “rĂ©ussir”, juste Ă  avancer un pas aprĂšs l’autre. Tu n’es pas obligĂ©.e d’attendre de toucher le fond pour changer. Tu peux sortir de l’agitation, retrouver ton axe, et vivre autrement. Ce podcast, c’est une invitation Ă  t’aimer un peu plus, te choisir un peu mieux. À redevenir l’auteur.e de ta vie, Ă  prendre tes responsabilitĂ©s et faire de ta vie quelque chose de beau et de confortable. Parce que l’on mĂ©rite tous·tes d’ĂȘtre libres et heureux 💛 _____ Restons ConnectĂ©s : Propose un sujet d'Ă©pisode (https://margauxbussiere.fr/libres-et-heureux-proposer-un-sujet/) Retrouve les Ă©pisodes sur YouTube (https://www.youtube.com/@margauxbussiere) Suis-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/margauxbussiere/?hl=fr)  Suis-moi sur Facebook (https://www.facebook.com/LaBuvettePodcast) Rejoins le groupe privĂ© "Libres & Heureux" sur Facebook (https://www.facebook.com/groups/3412454589023549) Retrouve + d'informations sur mon site web (https://margauxbussiere.fr/) Inscris-toi Ă  la Newsletter "La Lundynamique" (https://5eea102c.sibforms.com/serve/MUIFAKExvUopSEE_z0LiLcxlv7yZ-wFTzpsHU9nbY0xtFoxl6w7wU5xsBJzXgOXFJdQF6OCtBE9xkXijBoHQotqWvzdVhK5BWQ9qMlndeWObDUcyl3tIlQYiHvKruVlLmbnmv6eHV2vWHxnAJffelRbIIKWUksLE5G5-UO7Qw3AwiHjrAz_gpc8d6oFa6rmExZDnJT8CZUIju_P2) Clause de non-responsabilitĂ© & Mentions LĂ©gales (https://margauxbussiere.fr/mentions-legales/) 💛 Tu peux dĂ©sormais soutenir le podcast sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/libres-heureux/) ou en laissant un avis sur Applepodcast (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-buvette-podcast-libres-heureux/id1573096808) ou Spotify (https://open.spotify.com/show/2M50Ypm8Lbay3kWAZxkytk)💛 Merci Ă  toi et bonne Ă©coute ! 🎧 Margaux đŸŒ» HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.