Social Media & Mental Health

Wir verbringen heute viel Zeit in den sozialen Medien – und dort wird immer mehr über Mental Health geredet. Was macht das mit der Gesellschaft? Was macht Social Media mit uns? Wie können Instagram & Co uns helfen – und schaden? Was hilft im Umgang – generell aber auch während einer Krise? Es geht um klare Regeln, den Druck beim Posten und den Mehrwert von "einfach nur schönen" Bildern.

Om Podcasten

Wir sind Anke (Psychologische Psychotherapeutin) und Dominique (Autorin und Mental Health Advocate). Mit unserem Podcast wollen wir die Entstigmatisierung von psychischen Erkrankungen voranbringen und sprechen deshalb offen und schamlos darüber. Außerdem räumen wir mit Vorurteilen auf, setzen uns präventiv ein, erklären was Diagnose wie zum Beispiel eine Depression, Essstörung oder Borderline ist und wie Therapie so abläuft. Dabei kommt der Humor bei uns nicht zu kurz.