El perfeccionismo en exceso, clave para la frustración de las personas

Hoy hablamos de las personas que son perfeccionistas. Aquellas que se plantean objetivos prácticamente imposibles de cumplir y lógicamente abandonan mucho antes de cumplir dichos objetivos. La frustración viene al plantearnos retos que jamás vamos a cumplir y que parece que se alejan cuando estamos alcanzándolos. ¿te suena? ¿quieres saber cómo lograr cumplir un reto exigente sin que muera en el intento? Pues aquí te lo cuento. 

Om Podcasten

Este podcast habla de emociones, sentimientos, y de cómo afrontar la vida de manera positiva venga con lo que venga. Una cosa es lo que pasa fuera, y otra muy diferente es como interpretamos nosotros lo que está pasando y fuera. Te cuento todos mis trucos y secretos para lograr ser un poco más feliz cada día. ¿Quieres?