#49 - Aprender a decir no
En este episodio hablamos sobre como un simple si cuando de verdad no queríamos puede llegar a afectarnos tanto mental como físicamente. Hablamos sobre el porqué nos cuesta tanto en muchas situaciones decir que no y como podemos empezar a normalizar esta palabra a la cual muchas veces le tenemos miedo. Mi página web: https://anniaesteves.com/