04 Dan Karaty | Addiction and sustainable behaviour, electric car love, sports and an open mind

Dan is a creature of habit. But, becoming sober has helped him discover what he needs, instead of wants – and how he used to feel entitled to excess. He now sets a different example for his kids, enjoys driving electric and even gets his coffees in a reusable cup. Well, sometimes… In this special, English-spoken fourth episode of This is a Good Podcast – for a more sustainable life, choreographer, tv judge (Holland’s Got Talent) and author/podcaster Dan Karaty and sustainable lifestyle expert Marieke Eyskoot discuss: A giant disposable coffee cup Filling a void by buying stuff (and how it doesn’t work) Brainwashing commercials (you need shopping and alcohol to be happy) The relationship between being sober and sustainability Setting examples for your kids The dilemma of flying for work The pro’s of eating less red meat Paper towels, lots of paper towels Sports fandom, athletes and endorsements Being a walking ad when wearing sports outfits The ripple effect of positive green experiences for family and friends How Marieke almost took part in Dance Dance Dance Using your privilege to pay for more expensive innovations to help them grow The sustainable dilemma’s, drive, devils and dreams of Dan Karaty, from the Hortus Botanicus in Amsterdam. SHOWNOTES Danae Mercer https://www.instagram.com/danaemercer/ (her fab ‘cellulite Times magazine cover’: https://www.instagram.com/p/C1uaXGFNR7z/) Marieke’s episode on Dan’s podcast If I’m Being Honest, episode 42 https://www.youtube.com/watch?v=CIy6n7_S7Pg Adidas research by Follow the Money https://www.ftm.eu/articles/the-dark-side-of-your-adidas-sneaker More sustainable sports brands Sportswear: https://girlfriend.com/ / https://houdinisportswear.com/ / https://ironroots.com/ / https://www.patagonia.com/ / https://www.rohnisch.com/ / https://www.vaude.com/ / Shoes / green sports: https://www.veja-store.com/ / https://www.veja-store.com/en_eu/c/running / https://www.instagram.com/allbirds/ / https://greensportsalliance.org/ Dan Karaty Instagram https://www.instagram.com/dankaraty/ Dan Karaty TikTok https://www.tiktok.com/@dankaratyofficial Dan’s book: If I’m Being Honest https://www.goodreads.com/book/show/201904615-if-i-m-being-hones Marieke Eyskoot Instagram https://www.instagram.com/mariekeeyskoot/ Marieke Eyskoot website https://www.mariekeeyskoot.nl/ CREDITS Audio and video: Max van Nievelt Audio support: Ruud Hermans - https://ruudhermans-composer.com/ Music editing: Edmé Koorstra (original track: Cinematic Adventure Trailer by MAPA) Design: Michel Walpot - https://michelwalpot.nl/ (based on original design by The Green House) Online boost: Patrick Klerks | Online Slimmerik - https://www.onlineslimmerik.nl/ Made possible by: Hortus Botanicus Amsterdam | Barbara van Amelsfort and Willeke te Flierhaar

Om Podcasten

BN’ers praten openhartig met Marieke Eyskoot over duurzamer leven. Wat lukt, wat niet en wat nu? Waar schamen ze zich voor, zijn ze juist trots op en wat geeft hoop? Je hoort concrete tips waar je meteen mee aan de slag kan, en samen onderzoeken we waarom we doen wat we doen. Zodat het anders kan! Duurzame lifestyle-expert Marieke en haar gasten duiken vanuit de Hortus Botanicus in Amsterdam elke week in duurzame dilemma’s, drijfveren, duiveltjes en dromen. Reken op persoonlijke, verrassende ontboezemingen, en de inspiratie die je nodig hebt om verschil te maken. Hoe hebben de duurzame keuzes van Thekla Reuten haar carrière beïnvloed? Wat had de verslaving van Dan Karaty te maken met zijn duurzame gedrag? Wat eet Patrick Martens stiekem op de set? Wat zijn goede tips voor eerlijke kleding, je huis isoleren, vegan eten, klimaatactivisme, duurzaam op vakantie, reclame ontmaskeren of je verzetten tegen koopdrang? Dit en nog veel meer in het eerste seizoen van dé duurzame podcast vol met alles wat je wil weten over beter leven. Dit is een goede podcast – voor een duurzamer leven is vernoemd naar Mariekes handboek, de bestseller Dit is een goede gids – voor een duurzame lifestyle, die je helpt goede stappen te zetten (want het hoeft niet perfect). Veel dank voor het luisteren, voor het reviewen en abonneren, en vooral voor wat je doet voor een duurzamere wereld. Zo goed! Over Marieke Eyskoot Marieke Eyskoot (1977) is de duurzame lifestyle-expert van Nederland. Als veelgevraagd (tv)presentator, spreker, dagvoorzitter en auteur zet zij slim, stijlvol, sustainable leven op de kaart. Ze presenteert o.a. bij het KRO-NCRV tv-programma BinnensteBuiten, waar ze de mooiste initiatieven op het gebied van duurzaamheid laat zien. Marieke stond herhaaldelijk in de Trouw Duurzame 100, op TEDx, in verschillende topvrouw-lijsten, begon de beweging #SustainabilityAgainstShame en werd door Het Parool genomineerd als Amsterdammer van het Jaar. Met ruim twintig jaar ervaring is ze voor veel media de go-to-persoon over deze onderwerpen. “Zeg je duurzamer leven, dan zeg je Marieke Eyskoot.” – de Volkskrant