#15: Sådan ændrer du dine vaner

Kan du genkende den evige frustration over at du har noget du rigtig gerne vil gøre men alligevel gør du det stikmodsatte? Det er vores vaner som dominerer her! I denne her podcast fortæller jeg lidt om hvad vaner er og hvordan vi ændrer dem. Husk at hør hele episoden færdig da jeg har en gratis Give Away til dig tilsidst!

Om Podcasten

Dit Sidste Vægttab med Mixifit er for dig som ikke har lykkedes med dit vægttab endnu, trods mange forsøg. Med denne Podcast vil jeg komme ind på alle hemmelighederne bag et succesfuldt vægttab, så det her bliver - Dit Sidste Vægttab. Husk at besøge min hjemmeside på: www.Mixifit.dk