DLS Epi503 ワークライフバランスは存在しないんじゃないか?という話

 ワークライフバランスについて考えたことありますか? 今回は、バレエの世界での勉強とパフォーマンスの両立、そして家族や仕事とのバランスについてお話しました。 忙しい時期とリラックスできる時期の両方が必要であることや、シーズンに応じたセルフケアの重要性について、新しい視点でのワークライフバランスの解釈をお楽しみください。   _____________________Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。DLSの無料メルマガ http://eepurl.com/bac4NX佐藤愛の本:バレエの立ち方できてますか? https://amzn.to/2IPIXjpターンアウト出来てますか? https://amzn.to/2wD68b5プリエ使えてますか? https://amzn.to/2ZjWTpu*ここに載せているリンクの中にはアフェリエイト(購入者には負担がかからず、紹介費が入るもの)もあります。_____________________DLSメインサイト www.dancerslifesupport.comFacebook www.facebook.com/dancerslifesupportTwitter @DLSaisatoDLS勉強インスタアカウント @dancerslifesupportemail hello@dancerslifesupport.com  

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DLSポッドキャストでは10年以上豪州のバレエ学校で専属セラピスト、解剖学、エクササイズクラスの講師を勤めていた佐藤愛がバレエ解剖学やエクササイズ、レッスンテクニックについての情報をお送りします。より美しく、強く、長く踊り続けていけるヒントがいっぱい詰まったポッドキャストは毎週金曜日にアップされますので、登録をお忘れなく!