PUSTKA EMOCJONALNA - jako mój mechanizm obronny

Są takie momenty w życiu, że ludźmi targają silne emocje - złość, rozpacz, ból czy nawet szczęście. Czemu ja ich nie odczuwam? Czemu te emocje gdzieś znikają? Co jest ze mną nie tak? Takie pytania często kłębiły się w mojej głowie i odpowiedź choć z pozoru prosta jest też i bardzo bolesna. W dzisiejszym podcaście poruszam temat odizolowania się od własnych emocji i pustki emocjonalnej, którą pewnie znaczna część osób DDD/DDA odczuwa.

Om Podcasten

Dysfunkcyjna rodzina - co to w ogóle jest? O co im wszystkim chodzi? Przecież moja rodzina jest normalna, przecież mam jedzenie, ubrania, buty czy własny pokój. Czemu mimo tego wszystkiego czuję się tak samotnie? Czemu tak dużo mam w sobie lęku, czemu jest mi tak trudno? Czy to ze mną jest coś nie tak? Jeśli masz w sobie takie myśli, bądź w dzieciństwie doświadczyłeś traum, przemocy czy innych nadużyć, być może będzie to kanał dla Ciebie. Cześć jestem Julia i jestem DDA. W tych podcastach będę się z Wami dzielić moimi przeżyciami i odczuciami związanymi z dorastaniem w toksycznej rodzinie. Mam nadzieję, że dzięki mnie poczujecie się w tym mniej samotni i choć trochę przestaniecie wątpić w samych siebie. Been there ❤️