#45 Meine Testosteron-steigernde Tagesroutine nach Andrew Huberman

Eisbaden, Fasten, Supplements für besseren Schlaf und vieles mehr - aber was davon bringt wirklich nachweisbare Erfolge? 🤷‍♂️ Ich habe die verschiedenen Gewohnheiten, Routinen sowie Nahrungsergänzungsmittel von Andrew Huberman getestet und daraus eine für mich optimale Tagesroutine gebaut ✅ Werbung 10 % auf die Gerichte von Prepmymeal sparen: https://trfy.eu/txjfv Alternativ Code "Torben" eingeben ✅ 💸 Bitpanda: https://openinapp.link/hw0h9 📲 Apps, die wir sonst nutzen: https://torbenplatzer.com/apps 📌 Individuelle Kontaktaufnahme für Social Media & Branding Dienstleistungen unserer Agentur: https://tpa-media.com/kontakt/

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Torben Platzer spricht über Social Media Trend-Themen, Algorithmen, künstliche Intelligenz, wissenschaftliche Methoden der Selbstoptimierung und finanzielle Themen wie online Geld verdienen - dabei verfolgt er wie auch in seinen Selbstexperimenten eine neutrale und objektive Herangehensweise. www.torbenplatzer.com RSS: https://anchor.fm/s/ee844e48/podcast/rss