EP27 : Être bien dans ses patins : la santé mentale au coeur de la performance avec Alix Bouquet

Salut C’est romane ! Cette semaine vous découvrirez un profil attachant, une boule d’énergie, une sportive et une artiste passionnée et c’est à biarritz que j’ai eu la chance d’échanger avec Alix Bouquet, qui a remporté plusieurs médailles lors des championnats d’Europe et se prépare actuellement pour les championnats du monde en septembre. On revient sur son parcours plus jeune évidemment puis on décortique sa vie d’athlète de haut niveau dans le monde du roller freestyle peu connue du public aujourd’hui. Alix a subi des pressions qui l’ont, à un moment donné dans sa jeune carrière, poussé à faire une pause. Victime d’un trouble du comportement alimentaire il y a quelques années, elle nous raconte les dessous d’un sport physique et esthétique qu’on ne connait pas. Je la remercie pour son témoignage et je vous laisse dans un instant prendre le fil de ma conversation avec Alix ! Liens importants : Instagram d'Alix : https://www.instagram.com/alix_bouquet/Association dont on parle : https://www.generationavantgarde.org/Service dédié aux athlètes : https://stadiup.com/A propos de l'hôte : Instagram : https://www.instagram.com/doublecasquette.podcast/Site web : https://www.agencehalo.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Om Podcasten

Salut, je suis Romane, j’ai 28 ans et je te souhaite la bienvenue dans Double Casquette, le podcast qui raconte les histoires pas ordinaires d’athlètes de haut niveau. Ma mission ? Mettre en lumière le parcours de sportifs professionnels ou amateurs qui mérite d’être partagé et de laisser une trace. Mes invités sont des athlètes aux casquettes diverses, parents, étudiants ou militants, entrepreneurs ou salariés qui racontent les épreuves et sacrifices auxquels ils ont fait face et le déclic qu’ils ont eu à un moment clé de leur carrière. Comment sont-ils arrivés là où ils sont aujourd’hui ?  Comment trouver l’équilibre entre vie pro et vie perso ?  Comment construire sa vie autour du sport ? J’espère que ce podcast vous aidera à prendre conscience de vos forces, et enfin à valoriser votre double casquette. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.