Putem sa ne pregatim in fata esecului?

u poți preveni toate rezultatele negative, însă pregătirea în avans (eventual luând în considerare lucrurile care ar putea ieși rău) contribuie la dezvoltarea încrederii în sine. Imaginează-ţi cum te vei simți după ce ai dat acel test sau ai terminat un proiect la care lucrezi de luni bune. Această emoție constructivă te poate ajuta să fii mai bine pregătit în fața unui mai pas mare ce îl ai în față. Uneori, însă, chiar şi cu toată pregătirea din lume vei da greş. Este parte din viață şi nu ai de ales decât să accepți acest lucru, să consideri fiecare eșec o lecție şi să mergi mai departe, spre următoarea provocare. Încrederea în sine este determinată de felul în care revenim, de modul în care ne ridicăm după ce am pierdut o luptă. Nu contează dacă ai căzut de 9 ori, ești învingător dacă te-ai ridicat și a zecea oară!  Gasiti si mai multe informatii sau ajutor specializat pe adresa:  https://antrenordeperformanta.ro/

Om Podcasten

Doza de optimism - emisiune radio, difuzată de luni până vineri la Radio Brașov Mi-am propus prin aceste doze zilnice, să ofer soluții rapide sau explicații simple unor probleme cotidiene sau mai mult, de natură psihologică. De multe ori nu înțelegem cu adevărat de ce simțim unele lucruri, sau de ce nu simțim, de ce vrem să facem un lucru într-un anumit fel, sau de ce simțim că mai bine este să nu îl facem. Doza de optimism este o doză ce lămurește, clarifică și te face să gândești! La ce? Ascultă doza în fiecare zi, și vei afla!