Gesunde Füße: wie wir es ihnen ganz natürlich leichter machen
Die oft unterschätzte Bedeutung gesunder Füße und warum wir mehr darauf achten sollten, ist Thema dieser Episode. Dr. Franziska Rubin spricht im Zusammenspiel mit Moderatorin Sina Peschke über die häufigsten Fußprobleme und gibt wissenschaftlich fundierte naturheilkundliche Tipps für entspannte und gepflegte Füße. Fußbäder, regelmäßiges Eincremen sind dabei ebenso essenziell wie Barfuß laufen: denn das stärkt die Fußmuskulatur und hilft so, Fußprobleme gar nicht erst entstehen zu lassen.
Mehr zu Dr. Franziska Rubin und Sina Peschke:
www.franziska-rubin.de // Instagram: @dr.franziskarubin
www.sina-peschke.de // Instagram: @sinapeschke
(Hör-)Bücher und Boxen von Dr. Franziska Rubin:
- Magic Midlife (Buch und Hörbuch)
- Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten – Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel (Buch)
- 7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen – Das Erfolgsprogramm für eine starke Psyche (Buch und Hörbuch)
- Einfach heilen mit Natur! Die wirksamsten Heilmittel – wissenschaftlich belegt (Buch und Hörbuch)
- Die 7-Minuten-Detox-Kur – Natürlich runderneuert in nur 3 Wochen (Box und Hörbuch)
- Die bessere Medizin für Frauen – Ganzheitlich und individuell, der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit (Buch und Hörbuch)
- 7 Minuten am Tag endlich gesünder leben – Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert (Buch und Hörbuch)
- Mein kleines Buch vom guten Schlaf – Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln (Buch und Hörbuch)
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