#20 Długowieczność. Jak ją można osiągnąć?

Czynniki decydujące o długowieczności są znane od wielu lat. Teraz zostały doprecyzowane. Edukacja to podstawa a wiemy coraz więcej. Można z tego skorzystać.

Om Podcasten

Ponad 30 lat pracy nauczyło mnie, jak ważna jest edukacja dla zrozumienia mechanizmów odpowiedzialnych za zdrowie. W tym podcaście opowiadam o tym, jak być zdrowym i jak dbać o swoje zdrowie. Kobiece.