Med på farten: Meditation

Meditation er virkelig skønt.Og meget vanedannende, kan jeg godt fortælle, når man først finder en form, som passer godt ind i den måde man kan lide at gøre ting på.  Jeg foretrækker at vågne klokken 05.00, lave en kop kaffe, tænde stearinlys, lægge mig ned på gulvet, og starte dagen med en guidet meditation, som passer ind i en følelse jeg har lyst til at dykke ind i.  Det kan være en meditation som handler om, at få kontakt med sin intuition, om taknemmelighed, om selvkærlighed eller andet. Lyt med 💛

Om Podcasten

Velkommen til SKAB DEN GODE DAG Podcast 💛 Gode dage, skaber gode uger, som skaber gode måneder.  Gode måneder, skaber et godt år, og mange gode år skaber et godt liv. Lad os starte med, at kigge ind i den gode dag. Rigtig god fornøjelse!  Instagram: @skab.den.gode.dag