Enkel meditation - Hitta din egen trygga plats i naturen

Enkel meditation, perfekt för er som är nybörjare! Hitta din egen trygga plats i naturen. Själva meditationen startar vid cirka 2:29. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Drömmarnas podd är en podcast för dig som vill bli lugnare och somna. Avsnitten är varierande med allt från ASMR, meditation, spirituellt och stjärntecken. Jag lyfter ofta viktiga ämnen som psykisk ohälsa, stress, välmående och återhämtning.Podden drivs av Louise Hammar.Lyssna gärna med hörlurar för bäst upplevelse!Följ Louise på instagram: @Hammarlouise och @DrommarnaspoddMail: Kontakt.louisehammar@gmail.comMina länkar samlade: http://www.linktr.ee/louisehammar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.