52 | Vom Büro in die Berge - die Kraft der Natur

Selten fiel es mir so schwer, einen Titel für die Folge zu finden, wie dieses Mal. Doch wie fasst man diese Folge in einem Satz zusammen? Katharina Afflerbach hat so viel erlebt und teilt so wichtige Erkenntnisse mit uns in dieser Folge. Es geht unter anderem um: * die Überarbeitung im Job und wie sie so lange über ihre Grenzen gegangen ist, bis ihr Körper sie zur Pause zwang * wie sie einen Ausgleich in der Natur und körperlicher Arbeit fand * wie sie mit einem schmerzlichen Verlust umgegangen ist Shownotes Katharinas Website [https://www.ideen-afflerbach.com/] Katharinas Instagram Kanal [https://www.instagram.com/katharinaafflerbach/] Buch "Du musst dich nicht entscheiden, wenn du tausend Träume hast" [https://shop.autorenwelt.de/products/du-musst-dich-nicht-entscheiden-wenn-du-tausend-traume-hast-von-barbara-sher?variant=51712590598] Bergbauernhilfe [https://www.bergbauernhilfe.it/]

Om Podcasten

Der Podcast für einen wertschätzenden Umgang mit dir selbst und anderen. Schluss mit den übertriebenen Ansprüchen an uns, Schubladendenken und allem, was sonst noch nervt. Doch wie geht das? Diese Frage versuche ich alleine und mit fabelhaften Gäst:innen zu klären. Dabei streifen wir die verschiedensten Themen rund um individuelles Glück und Diversität. Damit du zufriedener durchs Leben gehst und erkennst, was für eine Bereicherung unsere Vielfalt ist.