61| Wie du dir selbst treu bleibst

Hast du schon mal etwas gemacht, wobei du dich sehr unwohl gefühlt hast? Bestimmt! Um zu gefallen, tun wir häufig (unbewusst) Dinge, die wir eigentlich gar nicht machen wollen. In der letzten Episode ging es schon um das Nein sagen, in dieser geht es weniger um das Absagen, sondern eher um das Kommunizieren von deinen Wünschen und deiner Meinung. Damit du Dinge auf eine Weise erledigst, die dich glücklich und zufrieden machst. Meine Website [http://www.ilka-bruehl.de] Mein Instagram [http://www.instagram.com/ilkabruehl]  

Om Podcasten

Der Podcast für einen wertschätzenden Umgang mit dir selbst und anderen. Schluss mit den übertriebenen Ansprüchen an uns, Schubladendenken und allem, was sonst noch nervt. Doch wie geht das? Diese Frage versuche ich alleine und mit fabelhaften Gäst:innen zu klären. Dabei streifen wir die verschiedensten Themen rund um individuelles Glück und Diversität. Damit du zufriedener durchs Leben gehst und erkennst, was für eine Bereicherung unsere Vielfalt ist.