#Duärgrym-podden

02. Emma Trygg

av #Duärgrym-podden | Publicerades 1/8/2020

Första gästen är ingen mindre än Emma Trygg! Emma är 21 år gammal och driver idag sitt eget bolag "Trygg Coaching" där hon bl.a. föreläser om mental träning. Utöver det har hon redan släppt tre böcker och är dessutom en av Sverige yngsta licensierade mentala tränare! Hon delar med sig av sin mentala resa som minst sagt varit en berg-och-dalbana: från en uppväxt och skolgång fylld med ångest, rädsla, kroppshets och konstant oro till att idag själv hjälpa andra att träna sin mentala styrka. Hon ger också sina bästa tips för att lyckas må bättre!

Om Podcasten

Välkommen till en sprillans ny intervju-podd från UngDrive! Initiativet #Duärgrym vill vara med och förändra den klassrumskultur som råder på många skolor i Sverige idag, där elever alltför ofta sänker istället för att höja varandra. I podden intervjuas unga förebilder inom entreprenörskap som berättar om sina erfarenheter av skolan, varför #Duärgrym behövs, med- och motgångar i livet samt delar med sig av inspirerande berättelser från deras egna liv. Programledarna Jan Graae-Nielsen och Andreas Bengtsson jobbar själva som entreprenörer och är en del av UngDrives organisation. Läs mer om #duärgrym på duärgrym.se Ljud- och videoproduktion: andreasjohansson.se Musik: Jakop Petersson, JDTEK