6. Ångest och brev från mördare

Vad triggar ångest hos oss? Hur löser vi det? Mimmi berättar hur hon gick tillväga för att starta en KBT behandling, Andrea har extrem dödsångest och vi delar med oss utav en massa bra knep för att minska ångest. Lev nu dö sen, okej?

Om Podcasten

I podden DUO kommer du att få lära känna Andrea Norrman & Mimmi Kapell på ett helt nytt sätt, varje avsnitt svarar dom på två frågor som deras följare ställt & diskuterar kring detta. Nytt avsnitt släpps varje tisdag.