Find og dyrk din Glæde for et sjovere Liv
Føler du at den ene dag bare glider over i den næste? Savner du at glæde dig til noget? Så giver jeg dig 6 tips til at finde ny glæde i dine dage.SPEAKERMiriam Sommer fra FRISKE SPIRERSTØT PODCASTENVil du hjælpe mig til at kunne fortsætte podcasten? Så finder du alt til at dyrke dine egne Spirer og Mikrogrønt på www.Spirefroe.dk 🌱Tak 💚INDHOLD(0:40) Tip 1: Glæde i hverdagen skaber livskvalitet(1:25) Tip 2: Find din glædesfaktor(2:10) Tip 3: Prøv lidt forskelligt(2:56) Tip 4: Skab en oversigt(3:42) Tip 5: Overvind hjernens tryghedsbehov(6:02) Tip 6: Justér undervejsMEREDu finder flere tips i mine artikler på https://FriskeSpirer.dk/ OMLæs om Dyrk din Sundhed podcast på https://spirefroe.dk/friske-spirer-podcast/