Lad Naturen være din kærlige Terapeut
Trænger du til virkelig at tænke nogle ting igennem? I så fald kan et par timer i selskab med naturen gøre underværker. Her får du 7 tips til at lade Naturen være en vidunderlig terapeut, som kan give dig rum til at finde svar indeni dig selv.SPEAKER Miriam Sommer fra FRISKE SPIRER - https://friskespirer.dk/STØT PODCASTENVil du hjælpe mig til at fortsætte podcasten? Så besøg shoppen med alt til at dyrke friske Spirer og Mikrogrønt selv på www.Spirefroe.dk 🌱Tak 💚INDHOLD(0:33) Tip 1 Find svarene i dig selv(1:22) Tip 2 Vælg din naturtype(2:05) Tip 3 Væn dig til Stilhed(2:59) Tip 4 Giv slip(3:50) Tip 5 Pas på naturen(5:15) Tip 6 Medbring din dagbog(5:41) Tip 7 Forstærk processenMEREFlere tips på https://FriskeSpirer.dk/blogOg på https://Spirefroe.dk/blogOMLæs om podcasten på https://friskespirer.dk/dyrk-din-sundhed-podcast/DEL DIN MENINGDu er meget velkommen til at give podcasten en venlig anmeldelse, hvor du lytter til den. Det betyder, at den bliver foreslået til flere lyttere + jeg kan interviewe flere store navne.Tak 💚