Au revoir fatigue !
Invité : Leonard Anthony, praticien en hypnose écologique et auteur Et si la fatigue nʹétait plus une ennemie tant redoutée mais une amie qui vous veut du bien ? Léonard Anthony a développé une expertise dans la gestion de nos baisses dʹénergie et propose de lʹapprivoiser, de ne plus la subir mais d'en faire une alliée. Pour cela, il faut la comprendre et la transformer en ressource, le programme est ambitieux et demande quelques aménagements. Et si on essayait ? Leonard Anthony : " Goodbye fatigue " Editions Point Poche