#23 Sieben Jahre Vegan. Ich bin jetzt komplett pflanzlich. Ein Rückblick.

Hi, schön, dass du wieder da bist. Heute kommt spontan eine Solo Folge, da ich in den letzten Wochen etwas nachlässig damit war, mir neue Gäste für meinen Podcast zu suchen. Zufälligerweise feier ich diesen Monat aber auch mein siebenjähriges veganes Jubiläum. In dieser Folge blicke ich einmal zurück und reflektiere, wie ich damals meinen Weg zu einer rein pflanzlichen Ernährung gefunden & welche verschiedenen Formen ich ausprobiert habe, wie ich zeitweise an Orthorexie lang geschabt bin & welche Form von Aktivismus für mich am Besten funktioniert und viel mehr. Mehr über mich: www.instagram.com/ehrlicheworte_podcast/ 




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Om Podcasten

Ehrliche Worte ist der Podcast von David Rohwer, auch bekannt als mindfuldave. Die Idee ist einen Raum zu schaffen, in welchem authentische und nachvollziehbare Konversationen zustande kommen. Über David: Ein tiefes Bedürfnis die Welt zu einem besseren Ort zu machen und die Erkenntnis, dass dies nur möglich ist durch konstante Arbeit an sich selbst, haben David dazu motiviert, innerhalb der letzten 7 Jahre neben seinem Studium der Anglistik und Sportwissenschaft, in unzählige Stunden des Selbststudiums zu investieren. Neben Themen wie ganzheitliche Gesundheit, Ernährung & Persönlichkeitsentwicklung, sind Yoga, Meditation und Achtsamkeit seine größten Leidenschaften.