#39 Widerstände überwinden, Dopamin Detox & die Bedeutsamkeit deiner persönlichen Praxis
Namaste Freunde, Ich bin zurück. Nachdem ich letzte Woche krank war und mir dann endlich mal ein paar Tage Ruhe gegönnt habe, die ich definitiv gebraucht habe, bin ich diese Woche zurück mit einer neuen Solofolge und vielen neuen Erkenntnissen. In dieser Folge spreche ich über die Bedeutsamkeit einer persönlichen Praxis, die Kraft von Neuanfängen, innere Widerstände und den Schweinehund, Dopamin Detox, bewusstes Sport machen und wie ich mit schwierigen Tagen umgehe. Also definitiv eine Folge voller Informationen, die ich euch sehr ans Herz legen kann. Mehr über mich: www.instagram.com/ehrlicheworte_podcast/ www.instagram.com/mindfuldave/ www.instagram.com/mindfuldave.yoga/ www.youtube.com/c/mindfuldave