T5 E81 ¿Cómo puedo pausar una vida llena de prisa?
¿Cómo puedo pausar una vida llena de prisa cuando todo me hace correr? Mónica Bleiberg nos ayuda con herramientas como la meditación y el Mindfulness para lograrlo
Om Podcasten
En este podcast encontrarás de una manera profesional, amable y cercana, las respuestas a temas de tu interés, que te causan curiosidad, dudas, incógnitas sobre los temas de desarrollo humano, salud emocional, salud mental, educación, relaciones de pareja, familia, sexualidad, espiritualidad. Tendré conversaciones, con terapeutas, psicólogos, líderes de opinión, escritores, doctores, creativos y todos los profesionales que estén dispuestos a entrarle a fondo a temas de interés para cuestionar creencias, romper paradigmas, crear dudas, aclarar controversias y llegar a nuevas conclusiones.