18# Sobre las emociones. Qué son y dónde las sentimos.
Aunque te pueda parecer un contenido básico, dentro vas a encontrar muchas respuestas a tus dudas. Y una práctica para escucharte, para sentir tus emociones en tu cuerpo, antes de desbordarte por ellas. Si tienes cualquier duda o quieres saber más sobre mis programas de Mindfulness puedes escribirme a hola@sbaronmindfulness.com o en mi instagram @sbaronmindfulness