17. Pasos para olvidar a tu ex y superar una ruptura amorosa: una guía de herramientas psicológicas
En este episodio, te guiaré a través de un paso a paso diseñado para ayudarte a dejar atrás a tu ex de forma definitiva. Sabemos que las rupturas pueden ser dolorosas y a menudo dejan una huella emocional que puede ser difícil de manejar. Pero no te preocupes, ¡estoy aquí para ofrecerte estrategias prácticas y psicológicas que facilitarán este proceso! Lo que aprenderás en este episodio: Entender el Duelo: Hablaremos sobre las etapas del duelo y por qué es natural sentirse así después de un...