"ghosting" o dejarte en visto. Fuente de mucha duda y dolor.

¿Qué es el ghosting? esta acción de "dejar en visto, que cada vez aparece más en las redes como un comportamiento casi normalizado realmente es una actitud super egoísta y que genera tanto dolor en quien la recibe. Es una forma de huir de una relación sin dar ninguna explicación a quien se deja. Está fundamentada en inseguridades muy profunas, miedo, inmadurez emocional y mucho egoísmo. Quienes han sufrido ghosting saben lo duro que puede ser hacer frente a estos momentos, asumir el duelo sin tener la menor idea de porqué ha ocurrido la huída, y volverse a encontrar con ellos mismos a través de autocompasión y de no culpabilizarse. Analizo este comportamiento desde la revisión de muchos artículos y entrevistas con expertos. Espero que te sirva!

Om Podcasten

Este es un espacio para conversar sobre temas relacionados con la salud física y mental, los alimentos para el cuerpo y el alma y libros que me gustan. Soy Sara Mesa, médica neurorradióloga, Autora de tres libros, AIRE, Tu cerebro y cocina y mente, curiosa, viajera, deportista y mamá de dos. Para más información visita la página www.doctorasaramesa.com y @drasaramesa