#223 Siete claves para mantener la calma en situaciones de estrés
Si quieres aprender conmigo puedes hacerlo con estos dos cursos de formación que tienes a tu disposición: - Simplemente Vende: https://eticacomercial.com/simplemente-vende/ - Vende sin Miedo Express Plus: https://simplemente-vende.com/vende-sin-miedo-express-plus Hoy te comparto mis claves para mantener la serenidad en momentos críticos. Puedes descargar la hoja de trabajo del episodio, en el siguiente enlace: https://eticacomercial.activehosted.com/f/45 Te comparto las técnicas que he probado, y funcionan, para reducir el estrés puntual en entornos laborales, especialmente relevante, si te dedicas a vender. Desde técnicas de respiración hasta la importancia de sonreír y reírse para liberar tensión, no te pierdas este episodio cargado de herramientas prácticas que te ayudarán a mantener la calma y dar lo mejor de ti en cualquier situación. Descubre cómo dejar salir las emociones, tomarte micro pausas y mantener el orden en tu entorno de trabajo, así como consejos para cuidarte físicamente y mentalmente. No te pierdas este episodio repleto de herramientas para mejorar tu salud, actitud y desempeño laboral. Te dejo aquí el video de la entrevista a Sarah Alonso, donde podrás ver los ejercicios que puedes hacer en tu mesa de trabajo: https://youtu.be/Av3nut_Pyck ¡Comienza a priorizar tu bienestar para alcanzar el éxito en tus ventas! Y como siempre podemos seguir en contacto en: Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marta-de-francisco/ Canal de Telegram: :https://t.me/eticacomercial Página web: https://eticacomercial.com/ Instagram: https://www.instagram.com/eticacomercial/ Canal de Youtube: https://www.youtube.com/@eticacomercial Facebook: https://www.facebook.com/venderconetica