152. Diseña tu 2025: haz tu evaluación de final de año

✨ ¡Mi nuevo libro SÍ TE DA LA VIDA está a la venta!  ¡Cómpralo aquí! *NO DEJES DE COMENTAR ESTE CAPÍTULO O DARLE UNAS ESTRELLAS SI TE GUSTA* ¡Suscríbete AQUÍ a la Newsletter para estar siempre actualizad@! —---------------------------- ¿Ya tienes pensado tus propósitos para 2025? Al igual que en las empresas hacemos nuestras evaluaciones de final de año, ¿por qué no hacerlo también en nuestra vida? En este episodio te dejo mi reflexión sobre cómo cerrar 2024 y diseñar un 2025 lleno de intención y propósito. ¿Estás cansado de los propósitos que nunca se cumplen? Aquí te presento el método "Past Year Review" de Tim Ferriss, una herramienta sencilla pero transformadora que te ayudará a planificar un nuevo año con mayor significado. Te hablo sobre: Por qué los propósitos de Año Nuevo suelen fallar y cómo aprender de lo que realmente funcionó (y no funcionó) en 2024. Cómo usar el método "Past Year Review" para identificar qué actividades, personas y compromisos llenan tu vida de energía positiva. La importancia de priorizar lo que realmente importa: desde viajes significativos hasta momentos de desconexión y bienestar. Cómo pasar del “modo ocupado” al “modo con intención” para vivir un año más pleno y alineado con tus valores. Una reflexión sincera y práctica sobre cómo aprovechar tu tiempo de forma más consciente, conectar con lo que realmente importa y dejar de lado lo que no.  ¡Ya estás tardando en escucharlo! 🎙️ ¡Un agradecimiento especial para el espacio expositivo Gunni & Trentino por cederme el espacio de grabación! Recuerda seguirme en: Instagram; @mapihermida TikTok: @mapihermida Linkedin: Pilar Hermida Youtube: Mi canal Web: www.mapihermida.com

Om Podcasten

SUSCRÍBETE A LA NEWSLETTER DE MI PODCAST AQUÍ Tienes toda la información sobre mí en www.mapihermida.com Soy Mapi Hermida, periodista, creadora de contenidos de las redes sociales de La Gastrónoma. Directora de comunicación durante el día y periodista de noche, te doy la bienvenida a este espacio donde periódicamente compartiré conversación con personas que me inspiran y de los cuales vamos a aprender juntos cada día. Comunicación, crecimiento personal, emprendimiento, y por supuesto, gastronomía, se darán cita en este espacio con el que os descubriré un poquito más del mundo que me rodea. Puedes seguirme en tus plataformas de podcast habituales así como en las redes de @MAPIHERMIDA y @LA_GASTRONOMA o escribirme a info@lagastronoma.com