10. Me siento culpable

¿Te sientes culpable por poner límites, por priorizarte o simplemente por no llegar a todo? ¿Arrastras errores del pasado como si fueran una condena eterna?En este episodio, hablamos de una emoción que nos pesa más de lo que debería: la culpa.De esa culpa que aparece incluso cuando no hemos hecho nada malo.Y de esa otra, que llega cuando actuamos desde el miedo o la inconsciencia.Vamos a ver juntas cómo identificarla, diferenciarla de la responsabilidad, y sobre todo, cómo liberarnos de su carga para vivir con más paz.Porque priorizarte no es egoísmo. Es amor propio.Si quieres profundizar aquí tienes mis libros y curso de amor propio:📖 YO, EGO: https://amzn.to/4iON6kf📖 LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS: https://amzn.to/41RyY2P❤️ CURSO AMOR PROPIO: https://mariademondo.com/curso-amor-propio/

Om Podcasten

¡Muy buenas! Soy María de Mondo, coach especializada en ego y amor propio, autora del bestseller 'YO, EGO' y 'La opinión de los demás está de más'. A los 24 tuve una crisis existencial, dejé las finanzas y me formé en coaching y psicología. Creo que el éxito en la vida es estar en paz, así que compartiré contigo los conocimientos y herramientas que te ayuden a vivir con más calma y autenticidad, alejándote del ruido exterior. Aquí encontrarás reflexiones y respuestas a aquellas inquietudes que nos generan inseguridad, nos desconectan y nos impiden avanzar. ¡Gracias por estar aquí! ❤️