PHFM225 🛑 Nutrición infantil y dietas cetogénicas - Por qué suplementar en vitamina C - Glicina y sueño
En este live, hemos abordado preguntas clave sobre la nutrición infantil, especialmente en dietas cetogénicas, y la importancia del equilibrio entre proteínas y carbohidratos para los niños. También discutimos cuándo es necesario suplementar con vitamina C y cómo puede mejorar la salud. Finalmente, exploramos los beneficios de la glicina para un mejor sueño y cómo un estilo de vida saludable es esencial para la calidad del sueño.