EP 12 | Meditación para Vence la Ansiedad Para Dormir
Para poder descansar es importante dejar ir la ansiedad que se acumuló a lo largo del día o que puede llegar cuando pensamos en el día siguiente. Esta meditación te ayudará a soltar y descansar plenamente. Para más contenido para cuidar de ti: Síguenos en nuestro canal de Youtube TikTok, IG & Facebook O entra a nuestro sitio web