Jalousi: 5 konkrete råd til at styre din jalousi

I dag taler vi om jalousi - en af de følelser i kærlighed og parforhold, der er allermest almindelig, men allermest skam på. Vi kommer ind på:Hvordan jalousi er knyttet til vores tilknytningsmønsterHvordan jalousi er knyttet til dødsangstAt jalousien nogle gange kommer og vil fortælle dig noget fra dit eget skyggelandskabAt jalousi kan være en grænsemarkørAt jalousi er et RELATIONELT problem, hvis følelsen opstår i konteksten af et parforhold - ikke kun et individueltHvad forskellen på sund og usund jalousi erAt det altid er en paradoksal, men god strategi at lukke de følelser ind, vi gerne vil slippe af med. Kærlig HilsenCath & DaisyHvis du kan lide Elsk & Fuck up, så abonner endelig på os, så du får direkte besked, når vi udkommer. Vi vil også være overdrevet taknemmelige for en anmeldelse. Hvis du vil beskæftige dig mere med kærlighed & parforhold - måske endda professionelt, så optager Daisy lige nu de sidste studerende på uddannelsen til at blive Sexolog & Parterapeut. Næste hold går i gang i januar 2026 - læs alt om uddannelsen her og book en samtale med Daisy.Skriv dig op til Caths terapi-klumme Kærlig Hilsen Cath her.Har du et spørgsmål eller dillemma, vi skal tage op i en episode? Så skriv endelig til os anonymt HER - vi vil elske at høre fra dig.

Om Podcasten

Vi elsker og fucker op. Alle sammen og konstant. Hverken kærligheden eller livet er altid en dans på lagkager, og det skal det heller ikke være. Magien opstår, når vi trods det svære, læner os ind i hinanden, stopper med at skamme os og lærer at elske vores eget lort - og de andres. Elsk & Fuck Up er en brevkasse, hvor parterapeuter Daisy Løvendahl & Cath Lundager løser kærlighedens dilemmaer et spørgsmål ad gangen.Altid med radikal empati, faglig viden, personlige historier og konkrete redskaber. Det er en samtale om parforhold, sex, kærlighed og relationer i den hverdag de fleste af os kender - med alt for meget på programmet og alt for lidt tid.Skriv til os (anonymt) og fortæl os, hvad du elsker, hvordan du fucker op og hvad du er i tvivl omEn ting er sikkert; Du er ikke alene.