Mein Geheimmittel gegen den Weihnachtsstress

In dieser Folge spreche ich über: + wieso gerade Eltern in der Weihnachtszeit Stress empfinden + meine 4 Schritt-Methode + führe ich dich konkret durch die 4 Schritte

Om Podcasten

Jede Woche bringe ich dir einen Gast oder eine Anregung zum Thema achtsames Elternsein. Als Gäste lade ich Expertin und Experten aus dem Bereich Pädagogik, Psychologie oder achtsames Elternsein ein. Immer geht es um die Frage: Wie können wir ein gelingendes Familienleben gestalten?