Mental Load: Weniger Stress, mehr Team – Familien entlasten | Laura Fröhlich

In dieser Folge spreche ich mit Laura Fröhlich u.a. darüber: + Warum Eltern heute so gestresst sind – und wie Mental Load damit zusammenhängt. + Was Mütter und Väter voneinander unterscheidet – und wie wir das Thema Mental Load gemeinsam anpacken. + Wie Familienaufgaben besser aufgeteilt werden können – jenseits von Listen und Vorwürfen. + Warum es ein Geschenk für Kinder ist, Verantwortung zu übernehmen – und für Eltern, loszulassen.

Om Podcasten

Jede Woche bringe ich dir einen Gast oder eine Anregung zum Thema achtsames Elternsein. Als Gäste lade ich Expertin und Experten aus dem Bereich Pädagogik, Psychologie oder achtsames Elternsein ein. Immer geht es um die Frage: Wie können wir ein gelingendes Familienleben gestalten?