Overspisning, spiseforstyrrelser & skam // m. GirlTalk-direktør & psykolog Anna Bjerre

Vi taler med GirlTalks direktør Anna Bjerre om spiseforstyrrelser, og hvordan vi hver især har dealet med forstyrrede spisemønstre.Overspisning, ortoreksi, anoreksi, bulimi og binge eating disorder (BED) - der er mange forskellige former for spiseforstyrrelser, og endnu flere årsager til, at en spiseforstyrrelse kan opstå. Vi stiller psykolog og GirlTalk-direktør Anna Bjerre nogle af de svære spørgsmål, og bruger os selv og vores egne historier til at få åbnet op for dette svære emne.Vi spørger bl.a. om: Hvornår man ved, at man har en spiseforstyrrelse? Og hvad man gør, hvis man har en datter, ven eller veninde med spiseforstyrrelse?Hvis du gerne vil have mere viden om emnet kan vi anbefale at læse på GirlTalks hjemmeside www.girltalk.dk eller LMS' hjemmeside www.lms.dkVi, Malene og Vickie, er ambassadører for GirlTalk, hvor vi løbende er med til at sætte fokus på temaer som spiseforstyrrelser, ensomhed, sex, kropsskam, perfekthedskultur og sociale medier. EVENTS 💜 Bliv en del vores Facebookgruppe - så er du den første til at få en invitation til vores fysiske events, får mulighed for at connecte med andre Embrace piger, deltage i konkurrencer og modtage unikke rabatkoder: https://www.facebook.com/groups/997611911063047Din mening er vigtig for os! 🦋 Det vil betyde alverden for os, hvis du vil give os nogle stjerner og skrive en anmeldelse i Apple ✨ Det hjælper vores podcast til at nå endnu længere ud og empower endnu flere seje kvinder - TAK for al jeres støtte! 💖Du er meget velkommen til at sende os spørgsmål og dilemmaer, som du gerne vil høre vores perspektiv på i podcasten. Vi tager også imod forslag til emner, da vi ønsker at lave lige præcis det content i gerne vil se og høre. Skriv til os på Instagram eller i Facebookgruppen 🥰Temaer i denne episode: Spiseforstyrrelse, bulimi, bed, ortoreksi, selvværd, selvtillid, girltalk.dk, selvhjælp, veninder, datter, angst, ensomhed, ensom, unge, børn, ngo.

Om Podcasten

I Embrace Podcast nørder vi personlig udvikling og hjælper dig til at udforske dine egne styrker, potentialer og drømme. Vi er Malene Riis, curve model, og Vickie Westen, journalist, og gennem selvudviklings-værktøjer og vores personlige erfaringer hjælper vi dig til at opbygge dit selvværd, selvtillid og få mere selvkærlighed ind i din hverdag. Vores ønske er, at du med fornyet power og mod på livet tør at være dig i alle aspekter af livet og tør udleve dine vildeste mål og drømme.Vi gøres vores bedste for, at du får en spændende, sjov og hyggelig stund med os i ørerne! Og hvis du bare ikke kan få nok, så følg os på Instagram @embrace.podcast, hvor vi inviterer dig "behind the scenes" og giver bonus tips og tricks til personlig udvikling og positivt mindset.