Los diferentes caminos para superar la depresión Ft. Haru Healing Ep. 85

La depresión es el segundo trastorno de salud mental más común (la ansiedad es el #1). Sino se trata, un episodio dura de seis meses a dos años o más. “Hasta lo imposible se puede transformar y en el momento en que lo logras, se abre un mundo de posibilidades”. Esta es la filosofía de Haru, quien después de ser diagnosticada por depresión clínica, creó nuevos sistemas de sanación a través de distintas herramientas y técnicas energéticas.Hablamos con ella para entender mejor la depresión y responder preguntas como:● ¿Qué es la depresión?● ¿Cómo se manifiesta?● ¿Cuándo y en qué circunstancias puede aparecer?● ¿Se puede curar?● ¿Qué hacemos cuando sentimos que no podemos más o que no tenemos nada en la vida?● ¿Qué tienen que ver las creencias y los pensamientos con esa realidad que nosotros mismos podemos crear?● ¿Qué es el Theta healing?● ¿Cómo podemos vivir en conciencia?● ¿Cuáles son las ventajas de ser cada día más consciente?● ¿Cómo podemos practicar la consciencia?● ¿Cómo podemos mover la energía y usarla para sanar? Descubre todo esto y más cómo síntomas y los mitos que rodean la depresión y la investigación que hay detrás en la actualidad.

Om Podcasten

‘Empieza en Ti" es un espacio en el que diferentes expertos y amigos nos dan las herramientas para dar el siguiente paso, aprender, crecer para explotar al máximo tu potencial y lanzarte a hacer lo que quieras. Sus historias, ‘expertise’ y su lado vulnerable invitan a reflexionar, a cuestionarte y a tener el conocimiento para tomar decisiones más informadas y acompañarte en tu camino de autoconocimiento. Porque lo que hagas en la vida, Empieza en Ti...