Cómo mantener una buena alimentación durante el embarazo: las mejores ideas con Inés Basterra

Sin duda, una de las etapas de la mujer en las que más debemos mimar nuestra alimentación es el embarazo. De esta manera, nos beneficiamos nosotras y también al bebé que viene en camino. En el cuarto episodio del vídeo pódcast En Equilibrio, de TELVA&SOLGAR, hemos charlado con Inés Basterra, creadora digital al frente de @hoycomemossano, quien nos ha contado trucos y consejos para que nuestras comidas sean nutritivas, completas, variadas ¡y muy divertidas! Starring: Vanesa Lorenzo y Xevi Verdaguer. Dirección: Verónica González. Vídeo: Francisco Pizzorno, Jorge A. Munar, Pedro Luis Ruiz Rivas y Adrián Galdeano. Producción: Elena Alfaro. Estilismo: Almudena Carnicero. Maquillaje y peluquería: Jen Barreiro. Asistente de estilismo: María Monreal. Asistente de maquillaje y peluquería: Lydia López. Redacción: Aminie Filippi. Agradecimientos: Solgar®.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Om Podcasten

Bienvenidas a En equilibrio, el nuevo vídeo podcast de TELVA y Solgar®. Tómate un respiro y acompáñanos en este viaje en el que tu destino, es tu bienestar. En este espacio hablaremos de belleza, energía positiva y salud mental. De la mano de los mejores expertos, aprenderemos a mantener nuestro cuerpo y nuestra mente en equilibrio con una buena alimentación y los mejores consejos para tu salud.