Cómo pasarnos al 'slow living': vivir despacio y lidiar con el estrés del día a día con Marta Abril

Vivir más lento, de una manera más presente y conectada. Así es el slowliving, una filosofía de vida que permite que nos conectemos más a la naturaleza y disfrutemos de nuestros momentos con más atención y calma. Para saber cómo podemos bajar revoluciones y vivir más despacio, puedes acompañarnos en el nuevo episodio de nuestro vídeo pódcast En Equilibrio, un proyecto de Telva y Solgar, en el que charlamos de este y otros temas con Marta Abril, creadora de contenido.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Om Podcasten

Bienvenidas a En equilibrio, el nuevo vídeo podcast de TELVA y Solgar®. Tómate un respiro y acompáñanos en este viaje en el que tu destino, es tu bienestar. En este espacio hablaremos de belleza, energía positiva y salud mental. De la mano de los mejores expertos, aprenderemos a mantener nuestro cuerpo y nuestra mente en equilibrio con una buena alimentación y los mejores consejos para tu salud.