6. Hur kan man bli mer positiv?

Fördjupning på det undermedvetna, vår autopilot. Här går vi igenom varför det kan vara svårt till förändring och vilka faktorer som finns som kan vara bra att veta - för att skapa positiv förändring. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Är du intresserad av hur du kan må bättre? Denna podd handlar just om det - att skapa välmående. Detta gör vi med hjälp av kunskap om tankar, känslor, beteenden blandat med en del livsråd - som vi i denna podd vill dela med dig på ett lättförståeligt och underhållande sätt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.