Prokrastinering: vad det beror på och vad du kan göra åt det (20 min)

En djupdykning i dopamin, Kalle Anka, ubåtskaptener och hjärnforskningen kring vår förmåga att skjuta upp saker: Prokrastinering. Det finns många orsaker och ett flertal effektiva lösningar. Vi delar våra erfarenheter av att ha tränat hundratals klienter mentalt att få tummen ur med ett leende. Du når oss på info@enpodomallt.se

Om Podcasten

Det här är en podcast som utforskar Personality Engineering, konsten att förstå, kartlägga och designa om tankar, känslor och beteenden. Vi som utforskar har ägnat fyra år åt modellen som heter Beteende-Kompassen och är Fredrik Praesto och Ulf Sandström - Praesto Sandstrom.