Stress på arbejdspladsen

”Jeg havde søvnbesvær, tankemylder og let til tårer igennem længere tid”, fortæller 49-årige Camilla Hedevig, da hun i 2023 blev ramt af alvorlig stress og måtte sygemeldes fra arbejde. I dette afsnit fortæller Camilla sin historie. Et terapiforløb via arbejdspladsen hjalp hende med at finde fodfæstet igen og komme tilbage til arbejdet – klogere på sig selv og med fornyet styrke. Vi taler også med den, der hjalp Camilla, nemlig Dorte Jark, der er er psykoterapeut MPF. Hun er fast tilknyttet Camillas arbejdsplads, hvor alle 400 medarbejdere frit kan konsultere hende til forebyggende eller behandlende samtaler.Gæst: Camilla HedevigEkspert: Dorte Jark, psykoterapeut MPF (medlem af Dansk Psykoterapeutforening)Vært: Nana ToftEn podcast af Dansk PsykoterapeutforeningProduktion og redaktion: Mighty Monday

Om Podcasten

Hvordan kan psykoterapi hjælpe med at tackle livets største udfordringer?Det spørgsmål besvarer Dansk Psykoterapeutforenings nye podcastserie “En samtale til forskel”, hvor modige danskere deler deres personlige historier om at finde vej gennem psykiske problemer med hjælp fra psykoterapi. Alt sammen med det formål at bryde tabuer, inspirere dig og vise, at der er hjælp at hente, hvis du har det svært. Hvert afsnit sætter fokus på, hvordan psykoterapi kan hjælpe os med at navigere gennem livets udfordringer og finde styrken til at komme videre.