Los 5 síntomas más raros de la ansiedad ¿QUÉ TE INDICA CADA UNO?
¿Estás muy preocupado por un síntoma que presentas?, ¿Has experimentado sensaciones extrañas o pensamientos que te hacen sentir fuera de lugar? Si es así, ¡este video es para ti! ¿Te gustaría entender mejor lo que está sucediendo detrás de esos síntomas? En esta #MiniTerapia, exploraremos los síntomas raros e inusuales de la ansiedad que a menudo pasan desapercibidos, antes de sumergirnos en los detalles, es esencial comprender por qué es crucial abordar estos síntomas y lo que se oculta detrás de ellos. Si te sientes frustrado por no entender lo que está sucediendo en tu mente y cuerpo, la razón es simple: la ansiedad es un trastorno complejo que afecta a cada individuo de manera única. Comprender estos síntomas es fundamental para poder manejarlos adecuadamente y buscar la ayuda necesaria. ¿Has considerado que los síntomas raros de la ansiedad pueden ser una señal de que tu mente y cuerpo están tratando de decirte algo importante? Recuerda que la gestión de la ansiedad va más allá de simplemente controlar los síntomas. Requiere un enfoque integral que aborde las causas subyacentes y promueva un bienestar emocional a largo plazo. Déjame tus preguntas en la sección de comentarios! Si este video te ayudo, MIRA ESTOS RECOMENDADOS: - ¿Ataques de ansiedad? haz esto, escucha mi última recomendación! https://www.youtube.com/watch?v=9vF7w_X2HqA&t=49s&pp=ygUfc2ludG9tYXMgYW5zaWVkYWQgbWFnZ2llIHB1bGlkbw%3D%3D - Síntomas Físicos de la ANSIEDAD | ¿Qué hacer? https://www.youtube.com/watch?v=fF48Pt-h5qs&t=69s&pp=ygUfc2ludG9tYXMgYW5zaWVkYWQgbWFnZ2llIHB1bGlkbw%3D%3D - Ejercicio para el NERVIO VAGO: reduce tu ANSIEDAD https://www.youtube.com/watch?v=LDmZhprW-bg&pp=ygUfc2ludG9tYXMgYW5zaWVkYWQgbWFnZ2llIHB1bGlkbw%3D%3D Empieza terapia conmigo, contáctame por WhatsApp: https://wa.link/k1vbmg y acá te dejo toda la información: https://maggiepulido.com/contactame/ Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/maggiepulido.ink/ Descarga mis recursos gratuitos: https://maggiepulido.com/recursos/ #sintomasansiedad #trastornodeansiedad #panico IMPORTANTE: La información que te brinda Maggie Pulido, es sólo con propósitos informativos y en ningún caso sustituye o remplaza consejo, diagnóstico o tratamiento relacionado con condiciones de salud mental o física. Aunque Maggie Pulido es Psicóloga Clínica certificada en terapia cognitiva conductual la información que provee en este vídeo y otros contenidos relacionados no deben ser tomados como consejo psicológico o médico siempre consulta a tu médico o psicólogo antes de tomar una decisión relacionada con tu salud mental y/o física.