46: Den du vil være
Denne episoden handler om å bli den du vil være Trine snakker om gapet mellom den du vil være og den du er, og hvordan dette gapet kan fylles ved å følge ulike steg. Hun deler ti steg som kan hjelpe deg med å bli den du vil være, inkludert: å vite hva du vil og hva du skal, ha en plan, øve deg på å være deg, fortsette å lære, velge det positive, ta vare på deg selv, ha gode relasjoner, leve etter dine verdier, og feire fremgangen. Hun oppfordrer lytterne til å ta valg og handlinger som tar dem i retning av den de vil være. Her er tidskoder så du kan hoppe rett dit du vil når du lytter igjen:03:02 Gapet mellom den du vil være og den du er05:41 Steg 1: Vite hva du vil og hva du skal07:59 Steg 2: Ha en plan09:52 Steg 3: Øve deg på å være deg11:47 Steg 4: Fortsette å lære13:31 Steg 5: Velge det positive15:14 Steg 6: Ta vare på deg selv18:25 Steg 7: Gode relasjoner22:01 Steg 8: Verdier25:43 Steg 9: Feire fremgangen28:13 Avslutning Vil du se episoden på video, gå inn her: TAKK FOR AT DU hjelper meg å dele denne episoden eller pod-en, for vi trenger alle hjelp til å bli mer av den vi ønsker å være, pluss håp i livet vårt. Ta en screenshot, del lenka eller fortell en venn. Da gjør vi sammen verden til et bedre sted. Tusen takk <3 _________ Har du tema du ønsker deg i pod-en, mail meg. ----- NEDLASTNINGER ----- - Få varsel ved nye episoder, gratis tips og nyheter her: https://www.trinealdstedt.no/betydning - Se PODepisoden på video på YouTube https://www.youtube.com/c/Trine%C3%85ldstedt1 - Følg meg på Instagram https://www.instagram.com/trinealdstedt.no/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/trine-aldstedt/