#26 - La proprioception : Mythes et réalités avec Valentin Copin

Ceux qui utilisent des supports instables sont-ils des clowns pas au courant des dernières études ? Vous aurez la réponse ici ! En effet, je reçois à nouveau Valentin Copin, kiné et préparateur physique pour parler d'un sujet qui divise (à tort?) : la proprioception. Ce qui tombe bien, en plus d'être un homme de terrain, Valentin a réalisé son mémoire sur le sujet : autant vous dire que vous aurez des informations pertinentes et concrètes, loin des débats stériles. Retrouvez l'actu de Valentin ici : motion_therapy_expert Retrouvez mon actu ici : ⁠⁠⁠⁠@agile.training⁠⁠⁠⁠ et ⁠⁠⁠⁠mon site internet ici Bonne écoute Nico

Om Podcasten

Le Podcast dédié à l'Endurance, en 30 minutes (plus ou moins) ! Athlètes de haut-niveau, sportifs amateurs, coachs, préparateurs physiques,... se donnent rendez-vous pour parler Endurance. Je suis Nicolas Vandel, de Agile Training, et j'accompagne avec enthousiasme des sportifs amateurs dans la réussite de leurs projets d'Endurance depuis plus de 10 ans. J'ai également été membre du staff de l’Équipe de France de ski Nordique de 2013 à 2023, et j'ai notamment eu la chance d'être Olympien 3 fois. Je suis auteur du livre La prépa physique de l'endurance Je vous souhaite une excellente écoute.