102. Hvordan din krop & dens forskellige områder afspejler dit indre samt dit ubevidste indre med Mikael Kyneb

Har du nogensinde overvejet, at måden du går & står på, faktisk fortæller meget om, hvordan livet har formet dig? At skader ikke altid handler om uheld, men kan have noget at gøre med dit indre?Det her er en spændende samtale, med en af Danmarks mest erfarende kropsterapeuter. Min gæst er Mikael Kyneb, som er tidligere cykelrytter & atlet, men som fik afbrudt sin karriere pga en knæskade. Som blev startskuddet på et nyt kapitel, ind i Body SDS & kropsterapi. Mikael er i dag underviser i kropsterapi, mentor, grundlægger af Kyneb & Co. & forfatter til bogen “Kroppen taler - lær at lytte”.Du kan blandt andet høre os tale om;Hvad kropsterapi er, herunder Body SDSHvordan samfundets kropsidealer er ikke idealer for os alleHvorfor det vigtige er det energetiske i kroppen, frem for hvordan den ser udHvordan måden vi står på, afspejler vores indreKroppens 7 faser & hvordan de forskellige områder i vores krop virker & er forbundet med hele vores væsenÅndedrættet Og meget mere & så fortæller Mikael også til sidst i samtalen om, hvad du kan gøre der er godt for din krop, som ikke koster noget.Aldrig har jeg fået så mange spørgsmål om det samme, som jeg har dengang gav mulighed for, at du kunne stille spørgsmål til samtalen på Instagram, inden vi gik i studiet. Nemlig kæbespændinger! Dét & andre spørgsmål berør jeg med Mikael i ekstra optagelsen, som du kan lytte videre til inde i Klub ENHED via link hér.I samtalen bliver der nævnt flere tidligere episoder, hvor der dykkes dybere ned i nogle af de ting, jeg taler med Mikael om.Så hvis du vil høre mere om åndedrættet, så tænd for episode #16 med Simon KrohnHvis du vil høre mere om vores relation til vores krop, så tænd for episode #8 med Mie Moltke Og hvis du vil høre mere om ayurveda, så lyt til episode #18 med Maria JuhlAndre episoder du med fordel kan lytte til omkring kropsterapi, kroppen m.m. er;Episode #61 med Benedikte Koed om hvordan overbevisninger påvirker din tilgang til kost & bevægelseEpisode #9 med Martin Bonde Mogensen om kropsterapiJeg glæder mig til at høre, hvad du synes om samtalen! Det er SÅ givende for mig, at få føling med hvad du synes om samtalerne. Så hvis du har tid & overskud, så skriv gerne under podcast opslaget for episoden her på min Instagram @noell_enhed_podcast.TAK fordi du lytter med!Kæmpe kram, NoellLINKS TIL GRATIS PRØVER;Biotherm tryk hérLoreal True Match Nude Plumping Tinted SerumSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Danmarks største holistiske podcastMENTAL, EMOTIONEL, SJÆLELIG & KROPSLIG BEVIDSTHEDENHED er podcasten for dig, som er nysgerrig på dig selv, livets muligheder, det hele menneske & hvorfor du er som du er. I samtale med ugens gæst dykkes der ned i perspektiver, anskuelser & viden der kan rykke dig, udfordre dig, motivere dig - alt sammen, så du kan blive klogere på dit hele menneske & leve dét liv, du virkelig glædes ved at leve.Hver uge inviterer vært Noell Elise en ny gæst i studiet, som er ekspert eller deler egne indsigter inden for sind; tankernes kraft, terapi, mindfulness etc, krop; bio-hacking, bevægelse, mad, sygdom etc & sjæl; filosofi, meningen med livet, spiritualitet etc.Sammen vender vi blikket indad i vores søgen på et meningsfyldt, tilfredsstillende & sundt liv - så vi hver især kan vi tage ansvar for vores sind, krop, sjæl & den længsel & de passioner, der lever i os.ENHED får dig til at tænke ud af boksen om emner & perspektiver der kan transformere hvordan du oplever livet, dig selv & din krop, tanker & følelser. Dette er ikke en "one-size, fits all" podcast, men en inspirationspause fra hverdagen.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.