169. Del 2: Når dit indre arbejde rykker noget i dig, men ikke i dine omgivelser: Ensomhed, offerrolle & gamle overlevelsesstrategier med Ditte Julie

Det her er del 2 af samtalen med Ditte Julie. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her.Har du nogensinde dykket ned i din livshistorie? Måske opdaget en forståelse for, hvorfor du er som du er & hvor dine programmeringer & rygradsadfærd kommer fra? Det har dagens gæst. Ligesom hun også har oplevet, hvor udfordrende & ensomt det kan være. Og hvor svært det kan være, at ikke falde tilbage i gamle programmeringer, fordi omgivelserne stadig ser en som “den du var engang”. Ditte Julie er forfatter til bogen “hvem er jeg uden mit jeg” og du vil i den her samtale opleve en utrolig ærlige gæst.Du kan bl.a. høre om:Hvordan Ditte havde skabt et indre fængsel med en konstant følelse af mangel & uretfærdighed - & hvordan du & alle ubevidst skaber indre fængslerHvordan din fortid påvirker din nutidHvordan dét at dykke ned i sin livshistorie kan skabe en indsigt & forståselse for hvor & hvordan vores programmeringer opstodDen indre kritiker Vigtigheden af at udforske hvad & hvem der tricker digForventningernes fængselTendens til at hoppe tilbage i gammel adfærd, selvom du egentlig ønsker noget andetHvordan du kan forme din hverdag, så der er rum og plads til, at holde fast i dine nye beslutningerOg meget mere.I Klub ENHED finder du masser af nye opskrifter & får fri adgang til +45 forskellige meditationer, til eks. at give slip på ting som ikke længere nærer dig, meditationer til når du er i tvivl, når du vil rense dagen % energi af dig, når du vil sætte intentioner m.m. Du finder også +20 træningsvideoer, ritualer m.m. Alt sammen via noellelise.comTak fordi du træder ind i ENHED rummet med min gæst & mig.Jeg er så utrolig glad for, at du er her.Stort kram, NoellEpisoder du med fordel kan lytte til:#6 med Pernille Aalund om intentioner & skaberkraften i os selv#75 Forskellen på selvtillid & selvværd & hvordan du styrker dit selvværd & gør op med din indre kritiker med Marie Brixtofte#125 Hvordan du kan begynde at lytte til din intuition & hvad der afholder dig fra at gøre det med Christina BækgaardSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

✨ Danmarks største holistiske podcast ✨Velkommen til ENHED – podcasten for dig, der er nysgerrig på dig selv, vil udvide dit indre rum & skabe dybere forståelse for dig selv & livet.Hver uge inviterer jeg, Noell, inspirerende gæster ind i ENHED rummet – eksperter & mennesker med personlige indsigter inden for sind, krop & sjæl.🎙 Vi taler bl.a. om:💭 Tankernes kraft, terapi & mindfulness🧠 Livsstil, bevægelse & sundhed🌿 Spiritualitet, filosofi & livets meningDet er ikke himlen, der begrænser dig – det er dit sind. Udvid det ved at træde ind i ENHED rummet.ENHED er din inspirationspause fra hverdagen – et sted, hvor nye perspektiver kan rykke dig, motivere dig & skabe vækst.Jo dybere vi forstår os selv, jo mere kan vi vokse. Og ja. Irritation er ofte en invitation – en mulighed for indsigt, refleksion & udvikling.ENHED handler ikke om, at undgå irritation, smerte, tvivl eller skuffelser. ENHED handler ikke om, at du skal være på en bestemt måde, for at være værdifuld. ENHED handler om, at begynde og rumme hele dig, uanset hvilke følelser eller tanker du oplever. Når du kan rumme dig, med alt du er, uden at dømme noget som godt eller dårligt - så vokser du og dem omkring dig.Lyt med & træd ind i et rum fuld af refleksion, indsigter & nærvær💚Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.