E38: Ansiedad.

Hablemos de Ansiedad¿Cómo se experimenta?¿Qué hacer al respecto?Algunas herramientas para disminuir la ansiedadHacer conciencia en el tema de la ansiedad

Om Podcasten

Somos un podcast integrado por Maria Esther Gordillo y Elena Herrera ambas psicólogas enfocadas en la corriente humanista y trans personal, buscando en cada experiencia lo que enriquece la evolución del ser, recolectando historias que nos permitan abrir la perspectiva a nuevas formas de transitar las vivencias que tal vez sean similares a las propias, buscamos la expansión del autoconocimiento curioseando en las ideas, acciones, emociones, situaciones y todo lo que conlleve co existir con un corazón devastado, así estamos juntos para transitar esta reconstrucción de ir Enmendando el Cora