31.- Los 10 secretos que me hubiera gustado saber cuando empecé a entrenar

¡Muy buenos días! en el episodio de hoy te cuento los 10 secretos que me hubiese gustado conocer cuando empezaba en el gimnasio para haberme ahorrado muchos años de probar cosas que no sirven y perder mucho tiempo y dinero. Seguramente a ti te hubiera gustado conocerlos también o conoces a alguien que aún no […]

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Pierde grasa, hazte fuerte y cambia tus hábitos. Cada día un nuevo episodio a las 6am para ayudarte a mejorar.